Deixar de fumar usando ervas naturais

O vício de fumar é difícil de vencer mas não é impossível. Todos nós estamos conscientes que o tabaco provoca o cancro, enfisema entre outros problemas de saúde.

Quando se toma de decisão de deixar de fumar, a determinação e força de vontade são importantes para conseguir deixar este vicio. Para ajudar a combater este vicio muitas pessoas estão a virar-se para ervas e soluções naturais. Os custos são mais baixos e normalmente a taxa de sucesso é maior.

Entre essas ervas destacamos:

• Mimosa Chá, uma erva nativa do Brasil e do México. Utilize a casca para extrair o liquido da mesma. Um xícara de chá será o suficiente para melhorar o seu humor e aliviar a ansiedade, efeitos da falta de nicotina no seu organismo. Nota: Esta erva é viciante e por isso não é recomendada para uso de medicamentos anti-depressivos
• A erva chinesa Cao Su diminui a sua vontade de fumar
• A erva indiana Lobelia torna o sabor do tabaco repulsivo, fazendo com que você comece e não gostar de fumar

Além destas três ervas, recomendamos as seguintes ervas naturais:

• Avena Sativa
• Garcinia Cambogia
• Gotu Cola
• Calota craniana
• Valério
• Parrot’s Beak
• Willow
• Oak
• Oregon Uva Root
• Goldenseal